3/1 三増3 with たまたま矢野口に集まった方々 先頭4倍くらいのペース走。実際は登り3.5倍くらい、平地4倍以上という感じだった。 三増は初めてきたが、信号も少なく、登りも本格的でいいコースだった。でもここのレース走はキツそう。 館山に比べると効率は…