10/1 4分×4の後、無茶無茶姿勢を低くして3分全開。姿勢が低いとパワーが結構出しにくいが、それでも少し楽に踏めるポジションを見つけられた。 夏休みエクストラステージだったので授業は無かったが、偉いので当然の如く先取りして貯金を作った。 10/2 軽く…