12/12パワマハイ→130回転70秒→ハイハイパワーは11.2kpで。まだ慣れないのかぜんぜん回らなかった。最近左右差が気になるので次は左足から踏んでみよう。2セット目は川野に教えてもらったメニュー。最後のセットのラスト5秒くらいで129がチラついたが、概ね完…

川野氏や他の人がブログを書いているのに感化されて、自分のを開設することにした。最近日誌を書くのがめんどくさくなってしまい、自分のを作ればそれも無くせるのではとも思った。(個人のブログを持っていながら放置しているのは、自分が知っている限りでは…